100-дневный воркаут
«SOTKA» (100-дневный воркаут) - это бесплатная онлайновая образовательно-тренировочная программа для всех, кто только начинает свои тренировки или возвращается к занятиям после долгого перерыва или травм.
Информация о тренировочной программе «SOTKA» размещена на сайте https://100.workout.su/about.